Il faut d’abord prendre le temps, avant d’entrer dans la prière, de s’installer dans une position stable, une attitude corporelle de prière.
On peut alors commencer la prière en essayant de se mettre "en présence de Dieu ". On doit faire le vide en soi pour se mettre devant Dieu. En effet, Dieu est présent au cœur de l’homme et il faut une concentration sur soi-même pour trouver Dieu. Le silence nécessaire à la prière est d’abord un silence intérieur. Il y a des lieux plus favorables à la prière. Il est souhaitable de prier dans un endroit où l’on ne risque pas d’être distrait par ce que l’on voit ou par ce que l’on projette de faire. Ainsi on peut s’arrêter dans une église pour prier, car on y trouve le silence, la grâce de la présence eucharistique de Jésus et un cadre qui porte au recueillement. Le rôle du corps est important dans la prière. La position de notre corps est une expression de notre relation à Dieu. Le corps peut exprimer la prière et même être prière. Dans la prière personnelle, chacun doit trouver la position qui lui convient. Il faut prendre la position corporelle qui favorise le plus notre prière. Notre prière a besoin aussi de soutiens extérieurs : un texte qui nous touche (un passage de l’Écriture, un article spirituel…), une image religieuse, une bougie, la chaleur des assemblés de prière, la ferveur des chants, un chapelet, un groupe de prière, la prière avec les enfants en famille… etc. Tout cela peut soutenir notre prière et la fortifier.